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自分自身にありがとう!最高の自尊心を感じることができました | 心の学校(R) もう限界だった私が変われた話

自分自身にありがとう!最高の自尊心を感じることができました

人間関係

中学生の頃から自分に自信が持てず、周囲に意見が言えなかったり、勉強や部活の両立に悩んだりと、常に自分を責める日々を送っていたH・Tさん。

「今の自分を変えたい」という切実な思いで満月メソッドを受講した彼女は、ワークを通じて長年の苦い記憶を吐き出し、心の奥底に眠っていた本当の自分と再会します。

受講から2週間後、夢の中で自分自身に対して「ありがとう!」と叫び、涙ながらに自らの素晴らしさを認めることができたという神秘的な体験。人生の輝きが劇的に変わった、魂の再生の記録をお届けします。

 


 

H・Tさん(兵庫県・女性)

私は受講前、特に中学に上がった頃から、自分に自信が持てませんでした。友達や周りの人に自分の意見が言えなかったり、学校の勉強についていけなくなる時があったり、習い事や部活動でできないことがあったり……と、たくさんの出来事で自信を失っていました。そんな時、満月メッソドを初受講することになり、「今の自分を変えたい」と思っていました。

受講中、心の中にあるモヤモヤを吐き出すワークをしている時に湧き上がってきたのは、これまでの苦い記憶でした。例えば、中学に上がってから勉強と部活の両立が上手くいかなかったり、周囲に優等生が多くて自分を責めたり。そんな日々だったので、いつも情緒不安定で、一人でいる時は泣きたくなることもありました。

受講前は、私にも満月の心を開くことができるのか、とても心配な気持ちでいっぱいでした。しかし、メインのワークの際、講師が「思い切って踏み込んでやってみてください!」と力強く言ってくださったおかげで、不安を忘れて取り組むことができました。そして本当の自分に出会えた瞬間、母に対して心の底から「ありがとう!」と言うことができました。

その後、受講してから約2週間後に不思議なことが起こりました。夜、眠っている時の夢の中で、学んだ瞑想をしていたのですが、その時に自分に対して「ありがとう」と心の底から思い、泣きながら叫んでいたのです。自分でもびっくりして目を覚ますと、頬には涙が溢れていて、一瞬何が起きたのか分かりませんでした。

そして、その時の気持ちを忘れないようダイアリーに書いていると、また涙が溢れてきて「自分は素晴らしい存在なんだ!」と、ようやく自分を認めることができました。満月メソッドに出会い、本当の自分を実感できて本当に幸せです! 受講前と後では、人生の輝きが全く違います。